現代人長期且過度使用眼睛，如長時間注視使用電腦、電視、欠佳的照明、
冷氣房乾燥的空氣、度數不合的眼鏡、長時間戴隱形眼鏡、空氣汙染、壓力，
都會造成眼睛疲勞。
要愛護我們的靈魂之窗，在日常飲食中一些蔬菜水果對眼睛的保養有很大益處，
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釋佛開示即使是窮人也能給予的七種佈施，值得我們身體力行！

有一人向釋佛訴苦：「我不管做什麼事都會失敗，這是為什麼？」
佛說：「因你從不佈施！」

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一位在某大學任教的統計學老師說他是仙人，不如說他很機車。
老師：「上我的課，你們可以很輕鬆，要吃早餐的可以，但要吃得營養：基本上除了牛排、我不想看到有人在吃別種食物；
要睡覺也可以，但是一定要蓋棉被....」
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問：什麼是豬流感？
答：豬流感，是一種呼吸系統疾病，由豬體內的一種病毒引發。豬流感病毒經常是豬死亡
的原因，但通常不殺死人類。
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眾所皆知，象隊自04年以來之所以落居B級隊伍(去年闖進總冠軍戰除外)，都是敗在找來的洋投不夠強，
目前狀況也一樣。
但讓人無法忍受的是，象隊明明知道洋投實力強弱是該隊戰績的指標，不解為何年年都找不到好手？　
究竟象隊這幾年找洋投的管道為何？有沒有用心找？除了要給球迷一個交代之外，自己真的該好好檢討，
否則本季票房將是成也象隊、敗也象隊。
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玩命關頭4.jpg

最近廣告打的很大,這次最新的第四集找來了首集的主角Vin Diesel出演,
還沒在台灣上映前美國的票房還不錯,看完這片後我想有關車子的話題大概都不會退燒吧..

片中在街道尬車還加入了GPS導航，也會幫忙倒數讀秒還蠻新鮮的，片中也設計了許多尬車的新花樣
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王建民.jpg
王建民擔任洋基新球啟用首戰的先發投手，由於是熱身賽和表演賽性質，
建仔平順投完5局，在48402名觀眾見證下，洋基7:4擊敗小熊，
建仔也成為洋基新球場的第一位勝利投手，也將留名在洋基隊永遠的紀錄之中。

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詐騙集團的手法，可以說是愈來愈專業！在台北縣有一對年輕夫婦，只不過買了340元的網拍物品，
結果接到和銀行電話號碼一模一樣，自稱是行員的來電，說是作業疏失，要他們去提款機操作，
結果是把2萬7的生活費，全都轉個一毛不剩；警方提醒，現在歹徒已經可以破解來電顯示，
民眾千萬得小心別被騙。
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美國研究人員說，每天關在家裡上網，不跟人打交道的宅男、宅女，
罹患血壓高等疾病的機會跟抽煙的人差不多。
美國心理學家「卡奇歐普諾」說，孤獨會增加可體松的釋放，讓血壓增高，還會降低免疫力。
他說，少跟人類來往的宅男宅女，比朋友多的人的血壓平均要高三十毫米汞住。
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肌膚出現問題時，習慣先自己DIY，亂清潔、亂擦藥、亂護膚，反而使膚況惡化，
此時求診常已延誤治療時機。建議只要肌膚出現「紅、腫、熱、刺、癢」，
先擦簡單乳液做保護，再趕緊求診皮膚科。 以下各點請大家要注意...

1. 粉刺只要常常擠、常常清，就可以縮小毛孔？
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感冒該不該多喝水？近日在媒體出現相關討論。多喝水、不喝水，兩造可能都沒有錯，
以中醫觀點，感冒有風寒性感冒和風熱性感冒，自有不同。

風寒性感冒，例如突然淋雨或受到冷風刺激，鼻黏膜或呼吸道分泌過多水分，導致阻塞甚至氣喘。常見症狀有鼻塞、流清鼻水、痰稀白、咳嗽、口不乾、身體寒冷或發熱、不會流汗、頭痛、全身痠痛，甚至發燒。
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面對電腦時間長了不好，那該怎麼辦？
其實每天四杯茶，不但可以對抗輻射的侵害，還可保護眼睛。

一、上午一杯綠茶：綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。
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