來自天堂的音符

市面上沉木有2款與鹿角苔、默絲
1~散裝的,品質良秀不齊,很多"彎曲"型的沉木甚至都2手的,買的時候要摸摸看,太軟的就不要買!
2~有塑膠包裝的,上面會寫size大小(S`SS`L...等英文標示,幾乎每家水族館都有賣這款的),

養水步驟:

1~缸子配備裝好`佈置好後(譬如種水草),將水加滿,過濾器打開,倒入除氯或水穩,
放入一隻小雜魚小蝦或死魚,等2星期後硝化系統建立起再去買魚,硝化菌(分裂很慢)沒一定數量,
魚馬上會被自己的排泄物被異營性細菌

夏至，溽暑逼人，但中醫師提醒，夏至是陰陽之氣消長的轉捩點，此後陰升、陽降，
人的脾胃能力跟著走下坡，這時再吃冰冷食物，胃腸易因無法消受而腹瀉。

夏至是北半球白晝最長，黑夜最短的一天。台北醫學大學附設醫院傳統
醫學科醫師張家蓓說，

香水的使用現在已成為個人禮儀修養的一環。
香水須視不同的場合、服裝及年齡氣質配搭，才不緻失禮。
使用香水時應注意下列事項：

一些被愛情弄得昏頭昏腦的「傢伙」所做出的異常事情，著實會讓我們不知所措，
到底是「愛我」還是「不愛我」？粗粗歸納一下，男人們「愛上你」大體有以下這些症狀。

難怪男人處心積慮想往大陸跑，連看個電腦展都跟選妃一樣了，
更難想像去酒店會如何 ~~

對岸的電腦展是這樣的 ..... 怎麼電腦展搞的跟選秀一樣啊 ？？？
難怪人家說大陸妹比解放軍還可怕 !!!

費德勒月初剛拿下生涯首座法網冠軍，大滿貫冠軍數追平山普拉斯的14座大滿貫冠軍紀錄
比賽場地來到費德勒最擅長的草地，也是他的冠軍之旅起點，2003年他在此地拿下生涯首座大滿貫冠軍。

過去十年費德勒在溫布敦一共只輸過五場比賽，最近六年來唯一擊敗過費德勒、
中斷費德勒40連勝的納達爾又受傷退賽，今年費德勒要尋求生涯第15個大滿貫的紀錄，希望濃厚。

看看自己的見面率會是多少??
牡羊座︰熱情與開朗會在剛分手時消失，這時候受傷的羊兒易怒而且暴躁，最好少去惹。有時候為了讓兩個人都死心，會用冰冷的模式對待舊情人，視而不見懶得和你說話會是最常用的招數，不過時間長了又會像朋友一樣對待你，好像完全沒有發生過任何事一般。見面機率70%。
金牛座︰對於討厭的對象，牛兒會用冷漠與視而不見來對待，無論你再怎么賣力的作秀與刺激都始終無動於衷，但是對於曾經愛過的人，就始終無法忘懷，固執得真像頭牛，伊芳消得人憔悴衣帶漸寬終不悔。見面機率65%

當初我們怎麼沒想到這一招啊!!!
下面這一招只能說一代真的比一代強~ 哈
某班舉行期末考 ~~
40分鐘後班代交卷，並告訴監考老師說

這兩天頭痛而且還痛一邊的，昨天痛了一整晚都沒睡好還有點嘔吐的感覺，
今天早上雖然風雨交加(也還好= =)門診八點開馬上去找醫生報到，
打了個針回來馬上吃藥已經有好很多~要不然頭痛的時候情緒還蠻差的
雖然頭痛的症狀好很多了，不過早上的藥吃下去，感覺喉嚨怪怪的一直想咳嗽
到晚上還是一樣，不會因為藥的關係..治了頭痛變成咳嗽感冒吧
害我到現在都不敢喝冰的，怕感冒一觸擊發，看喉嚨明天會不會好一點~~金害><"
偏頭痛的症狀
這個困擾許多人的疾病所帶給人們的危機，只怕還不僅止於此。
因多數人並未確實的認識偏頭痛，它所包括的症狀其實很多。很多人誤認為一邊頭痛才叫偏頭痛，但其實偏頭痛也有兩邊頭痛的情況。偏頭痛發作時，食慾會變差、怕光、怕吵、情緒差、噁心、不想活動，儘管只有一點點跳動的燈光都會使頭痛加劇。有時眼前還會出閃光或者光環。偏頭痛的持續時間沒有規則可循，有時候是數小時，有時卻高達數天。
偏頭痛的誘因為何？
許多證據顯示：女性體內的荷爾蒙分泌起伏和偏頭痛有著密切的關係。但截至目前為止，偏頭痛的病因還不是非常明確，不過大致可歸納為下列幾項因素。
1. 工作壓力。
2. 氣候的轉變：溼度的改變或是天氣非常冷。
3. 飲食：用餐時間不規律或一直空腹。另外，喝含有咖啡因的飲料、酒類及缺水都可能引發偏頭痛。而某些特定的食物如：起司、火腿、人工甘味、柑橘類水果及巧克力等，皆可能是偏頭痛的誘發因素。
4. 睡眠：睡眠太多或太少。
5. 環境：在通風不良且缺乏新鮮空氣的場所。
6. 生理期：由於荷爾蒙的變化，有許多女性特別容易在生理期出現偏頭痛的症狀。
7. 感官受到刺激：很強的燈光、大聲的音樂以及很重的氣味。
8. 遺傳因素。
應如何改善
醫師表示目前的藥物並不能真正達到使偏頭痛不發作的目的，但是可使用在80%的病人身上，約有五成的患者能有效減少發作次數。若患者屬偶發性頭痛，便可服用坊間止痛藥緩解，如普拿疼、百服寧等。若是頭痛發作的時間很長或是次數很多時，即需門診就醫。目前，醫界已推出一種新藥MK0974，治療偏頭痛效果也非常不錯。
不過醫師也建議：治療偏頭痛的方法不再僅止於吃止痛藥，事實上尚有許多非傳統治療方式可以選擇。
1. 冷療法：比如藉助冰袋使神經失去感覺，進而增強患者抵抗疼痛的能力。
2. 針灸治療(Acupuncture)或指壓按摩(acupressure)。
3. 待在安靜且黑暗的房間內休息，將有助於減輕疼痛的程度，此乃因偏頭痛病患通常會畏光並對吵雜聲異常敏感。
5. 學習放鬆：如瑜珈、打坐等對抒解壓力均很有幫助。
醫師也再次提醒大家：不應猛吃止痛藥，因任何一種藥物都會有其一定的隱藏危險與副作用。最好的方式應該是維持正常的作息、三餐定時定量、適當的運動並保持愉快的心情，這樣才可有效減少引發偏頭痛的因子。